До лета осталось меньше трех недель! Наш проект «Весенний апгрейд» с его главной героиней петрозаводчанкой Светланой собирается встретить его во всей готовности! Преображение девушки началось с консультации диетолога, далее — запись в спортзал и занятие с персональным тренером, а в День танца Светлана зажигала на мастер-классе по зумбе вместе с хореографом Антоном Карташевым. Следующий шаг — поход к косметологу. 

Знакомство со специалистом

Светлана отправилась на консультацию к главному врачу-косметологу центра эстетической медицины «Sun City» Ольге Чигинцевой. В ходе осмотра косметолог выяснила, что в подростковом возрасте у Светланы была очень проблемная кожа. Сейчас ее состояние лучше. Девушка очищает лицо с помощью конжакового спонжа (мочалка-спонж для умывания на основе растения конняку) и гелем-пенкой «Garnier» с экстрактом винограда, а также увлажняет кожу кремом. Декоративной косметикой Светлана не пользуется, но на всякий случай в ее косметичке хранятся тональный крем, тени и румяна.

Диагностика

По мнению косметолога, кожа у Светланы достаточно чистая, поры немного расширены, но сальные железы не забиты. У девушки есть жалобы на сухость и наличие мелкой сосудистой сетки в области щек и носа. Это говорит о чувствительности кожи. Также Светлану беспокоит жирный блеск кожи во второй половине дня. Косметолог заключила, что кожа у клиентки комбинированная, но чувствительная. Поэтому ей нужно выбирать средства для нормальной и комбинированный кожи, средства для жирной кожи будут ее только сушить. Девушкам с таким типом кожи следует отдавать предпочтение гелям, эмульсиям, легким кремам.

Рекомендации на летний период

Ухаживая за кожей летом, следует использовать дневные крема с солнцезащитными SPF фильтрами. Они защищают верхние и глубокие слои кожи от преждевременного старения, сухости и пигментации. Наиболее выступающие части лица (скулы, нос, кожа над губой, подбородок) сильно подвержены влиянию солнечных лучей, поэтому защитный крем обязательно нужно наносить на эти зоны.

Выбирать крем лучше профессиональный. Степень защиты будет зависеть от интенсивности солнца и времени пребывания на открытых лучах. Крем с SPF фактором 50 нужно брать с собой на юг, а в наших погодных условиях достаточно 20-30. Профессиональные крема можно заказать в салоне или специализированных отделах. Косметолог советует обратить внимание на фирмы «Clinique» и «Lancaster».

Лучше всего выбирать крем, в составе которого есть цинк или оксид титана. Такой крем дольше защищает кожу на солнце и дает легкую матовость. Для комбинированного типа кожи противопоказаны крема с химическими фильтрами (витамин С, антиоксиданты), они будут давать ощущение липкости и спровоцируют высыпания.

Очень хорошо в летний период, когда кожа требует свежести, использовать спрей с термальной водой. Его удобно брать с собой на прогулку и можно использовать поверх макияжа.

Борьба с пигментными пятнами

Если ваша кожа склонна к появлению пигментных пятен, косметолог рекомендует приобрести осветляющую сыворотку или эмульсию, чтобы контролировать образование пигмента. Такое средство сделает тон кожи ровным и защитит ее от солнечных лучей.

А в салоне можно пройти курс мезотерапии. Эта процедура подразумевает введение во внутренний слой кожи микроинъекций, обогащенных полезными веществами, витаминами и микроэлементами. Косметолог советует делать эту процедуру для профилактики начиная с 20 лет. Она восстанавливает защитный барьер, укрепляет сосуды, препятствует пигментации и питает кожу. Бояться ее не нужно, ваша кожа будет только благодарна.

Часто пигментация остается на коже после воспаления. Косметолог советует проконсультироваться со специалистом и подобрать процедуру, например, криомассаж, микротоковую терапию, мезотерапию, поверхностный химический пилинг или чистку лица «Comodex».

Воспаления на коже

Если у вас на лице появились множественные воспаления, косметолог не рекомендует лечиться самостоятельно. Нужно обратиться к специалисту, выявить причину, провести лечение.

Если воспаление единичное и без гнойника, можно намочить ватный диск салициловым спиртом и приложить к воспалению на 30-40 секунд. Дополнительно его можно обработать «Базироном».

Черные точки

Еще один неприятный момент на коже лица — черные точки на носу, иногда также на лбу и подбородке. Они есть у всех, но более видны у тех, у кого активней работают сальные железы. С возрастом от 25 лет, если их не очищать, поры расширяются и становятся очень видными. Если они вас беспокоят, следует сходить на чистку, а затем на микротоковую терапию, чтобы поры стянулись.

Часто очищать поры нельзя, максимум — раз в месяц. Помимо процедур можно купить профессиональное средство, косметолог советует молочко с фруктовыми кислотами «Аркадия». Оно втирается в поры, снимает поверхностные загрязнения и очищает поры. Также для очищения косметолог советует гидрофильные масла, они хорошо растворяют косметику и сальные пробки. Обратите внимание на средства фирм «Bobbi Brown» и «The Body Shop». Гидрофильные масла хороши как для сухой, так и для жирной кожи, к тому же их можно использовать каждый день.

Очищение кожи

Для очищения кожи Ольга рекомендует пользоваться пенками, а также гидрофильным маслом, о котором мы упоминали выше. Что касается народных средств, если у вас комбинированная или жирная кожа, подружитесь с овсянкой. Мелко ее перемолите и смешайте с теплой водой. Для начала умойтесь, затем используйте в качестве скраба, помассируйте и смойте, в конце из той же смеси сделайте маску. Когда умоетесь, почувствуете, что лицо стало гладким и чистым. Делайте эту экономную и простую процедуру раз в неделю, если кожа жирная, можно и два.

А столь популярные сейчас скрабы косметолог не советует: они травмируют кожу. Лучше используйте мягкие пилинг-гоммажи и очищающие пилинги с ферментами и фруктовыми кислотами.

Ежедневный уход

Качество воды влияет на сухость кожи. Утром можно умываться не обычной водой, а кипяченой или минеральной без газа. Лицо не стоит тереть полотенцем, а слегка промокнуть. Если используете конжаковый спонж, то каждый день к нему прибегать не нужно, достаточно 1-2 раз в неделю.

Когда лицо высохнет, используем тоник. Он должен быть профессиональный. Еще можно заморозить настой ромашки и протирать лицо этим полезным льдом. Ромашка —универсальное растение, обладает противовоспалительным и тонизирующим эффектом.

Однако злоупотреблять таким льдом не стоит. Не делайте настой слишком концентрированным, чтобы не раздражать кожу.

Если кожу стягивает после умывания, то нанесите на лицо легкий дневной увлажняющий крем или сыворотку легкой текстуры. Крем обязательно должен быть с защитным фильтром. Выбирайте крем с гиалуроновой кислотой, коллагеном, пептидами – они дают защитную пленку на поверхность кожи, препятствуют испарению влаги и защищают от внешних раздражающих факторов.

Средств по уходу за кожей сейчас действительно много, лучше всего разработать индивидуальную систему со специалистом: понаблюдать, как реагирует кожа. И помнить, что эффект никогда не появляется сразу, обычно результат можно оценить только через месяц регулярного использования средства.

Использование тональных средств

Современные девушки используют тональные средства очень активно: кто-то точечно маскирует недостатки, а кто-то накладывает тон на всю поверхность лица.

Косметолог не против тонального крема, но и тут есть свои нюансы. Если кожа комбинированная, то при ежедневном использовании крема на ней появятся закупорки сальных желез и высыпания. Для выравнивания тона девушкам с таким типом кожи рекомендуется использовать рассыпчатую пудру, она уберет жирный блеск.

А если у вас сухой или нормальный тип кожи и у вас нет проблем с высыпаниями, свободно пользуйтесь тональным кремом.

Ольга — сторонник того, что тональный крем нужно использовать по особому случаю и не наносить его ежедневно. Но главное условие — тщательно его смывать и не оставлять на ночь. Крем рекомендуется наносить чистыми руками, а если используете спонжи или кисти, то раз в неделю обрабатывайте их антисептиком, чтобы они не стали рассадниками бактерий.

А теперь — чистка!

Сделав диагностику, косметолог назначила Светлане чистку лица. Это мягкая, деликатная процедура. Благодаря богатому составу препаратов, она хорошо увлажняет кожу, стимулирует процессы регенерации, оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие, восстанавливает иммунитет кожи. Делала ее медсестра-косметолог Марина Мойсиева.

1. Кожа лица очищается специальным гелем-пенкой.

2. Делается легкий массаж пилинг-кремом для снятия поверхностных загрязнений.

3. Наносится поверхностный химический пилинг, чтобы дополнительно размягчить кожу. Так чистка будет проходить легче, средства более глубоко проникнут в кожу. Затем пилинг смывается.

4. Наносится разогревающий лосьон для раскрытия пор. Он способствует рассасыванию застойных пятен. Кожа может «гореть», но недолго — потерпите!

5. С помощью специального оборудования проводится ультразвуковый пилинг. Лопаточкой мягко очищаются поры и верхние роговые чешуйки.

6. После пилинга специалист проверяет кожу на наличие забитых пор, чистит их вручную.

7. После чистки наносим лосьон с ретинолом, который регулирует сальные железы, тонизирует и закрывает поры.

8. Наносится отбеливающий лосьон, чтобы после чистки защитить кожу от травматической пигментации и выровнять цвет.

9. Наносится томатная маска обладает мощными антисептическими свойствами.

10. В конце наносится противовоспалительный концетрат — альгинатная маска на основе корицы. Такая маска обладает выраженным эффектом лифтинга, увлажняет, питает и успокаивает кожу.

11. Дополнительно Светлане сделали криомассаж лица жидким азотом. Под воздействием холода поры сужаются.

Вся процедура длилась полтора часа. Косметолог рекомендует после чистки беречь кожу от солнца, не ходить в солярий две недели, использовать защитные средства, забыть про тональный крем минимум на три дня. Для восстановления кожи можно использовать гель «Куриозин», затем перейти на увлажняющие защитные средства.

Процедура Светлане понравилась. Кожа посветлела, стала гладкой и мягкой. Конечно, чистка лица — это только начальный этап в уходе за кожей, но и после него чувствуется легкость и приятная чистота на лице. Все лишнее ушло, кожа задышала. 

Косметология — это не эксперимент, а доказанная медицина. Информации и средств по уходу за кожей сейчас очень много, правда, далеко не все из них эффективные и качественные. Не откладывайте поход к специалисту. В центре эстетической медицины «Sun City» вас ждет бесплатная консультация. Вместе с косметологом вы составите индивидуальный курс процедур.

— Моя задача — научить человека разбираться в мире косметологии и самостоятельно ухаживать за собой. Мы контролируем этот процесс и помогаем выбирать необходимые услуги и средства. Основная работа — это работа клиента над собой, то, как он выполняет рекомендации и следует нашим советам,

— говорит Ольга Чигинцева.

Если у вас есть проблемы с кожей, начинайте ухаживать за ней, чем раньше, тем лучше, чтобы избежать проблем в будущем. Ольга предлагает делать универсальный, минимальный набор процедур: поверхностный химический пилинг, мезотерапию, чистку лица, микротоковую терапию. Этот профессиональный уход будет держать вашу кожу в тонусе и надолго сохранит вашу молодость.

Подписывайтесь на Светин Инстаграм! Там вы найдете еще больше фото. Если вы также ходите в спортзал, следите за своим питанием, готовитесь встретить лето во всей красе, ставьте под вашими снимками тег #весенний_апгрейд.