Новогодние каникулы пролетели, а быстро выйти из праздничного режима не так-то просто. Частые застолья подарили лишние килограммы, вечеринки до утра и сон до обеда — сбитый режим дня. В начале рабочей недели сложно избежать постновогоднего синдрома. Вам (и нам) в помощь — семь советов, как прийти в форму и почувствовать себя даже лучше, чем прежде!