20 мая 2016, 09:30

«Весенний апгрейд». Шаг 4. Кедровое расслабление и борьба с целлюлитом

О том, как ухаживать за своим телом, избавиться от «апельсиновой корки» и почувствовать настоящий релакс. Бонус — что из себя представляет спа-процедура «Шахерезада».

До лета осталось меньше двух недель, а нужно еще столько всего сделать, чтобы встретить его во всей красе! Проект «Весенний апгрейд» с его главной героиней петрозаводчанкой Светланой продолжает интенсивную подготовку. Преображение девушки началось с консультации диетолога, далее — запись в спортзал и занятие с персональным тренером, в День танца Светлана зажигала на мастер-классе по зумбе вместе с хореографом Антоном Карташевым, а на прошлой неделе она ходила на встречу с косметологом, где ей не только дали множество советов по уходу за кожей, но и сделали процедуру чистки лица. Самое время для нового шага — идем в спа-центр!

Светлана работает в офисе по сменам с девяти утра до девяти вечера, много времени проводит в сидячем положении. При таком режиме телу очень не хватает заботы и расслабления. В свои выходные Светлана обязательно идет в спортзал. После очередной тренировки девушка направилась в спа-центр «La Minta», чтобы снять напряжение. Но одним расслаблением спа-процедуры не ограничиваются, это еще и эффективный способ похудения и борьбы с целлюлитом. 

Для Светланы мы выбрали программу с таинственным названием — «Шахерезада». Она включает в себя распаривание в кедровой бочке, пилинг для обновления верхнего слоя кожи, моделирующий массаж всего тела с антицеллютным эффектом и обертывание.

Кедровая бочка

Кедр считается деревом-фармацевтом, его древесина выделяет фитонциды, они подавляют развитие вредных микроорганизмов. Бочка переносится легче, чем баня, здесь не нужно прикрывать голову. В ней достаточно посидеть 15-20 минут. В воду добавляются специальные настои с эфирными маслами лаванды, кедра, апельсина, можжевельника, мяты и других лечебных растений. Лечебный пар подается снизу и обволакивает тело. Пар очищает поры и улучшает кровообращение.

Из-за плохой работы сосудов, жировая клетка видоизменятся, происходит гипортрофия (увеличение) жировой клетки. Бочка выведет из организма токсины и лишнюю воду. Эффект будет заметен после пяти посещений — уйдет апельсиновая корка.

Механический пилинг

Пилинг — это косметическая процедура, способствующая омоложению и оздоровлению кожи. В процессе пилинга удаляются отмершие клетки, кожа очищается, ее цвет становится светлее и равномернее, а также стимулируются регенерирующие свойства кожи. В спа-центре можно сделать солевой или сахарный пилинг. Они не содержат химических отдушек, консервантов и красителей.

Солевой — более глубокий и жесткий (на основе солей мертвого и средиземного моря), он борется с целлюлитом. Сахарный пилинг — поверхностный и мягкий. Он подойдет для чувствительной кожи, для тех, кто недавно делал депиляцию на ногах, загорал или планирует загорать в ближайшее время. Спа-центр предлагает ягодный и шоколадный сахарные пилинги. Светлана выбрала сахарный ягодный пилинг для бережного очищения кожи.

Массаж тела с лифтинг эффектом

Антицеллютный массаж подтягивает кожу, разогревает ее, улучшает крово-лимфоток. Мелкие капилляры, которые раньше не работали, были зашлакованы, начинают работать. Массаж делается на проблемных зонах — животе, боках, бедрах.  В результате механического трения по коже удаляются погибшие клетки эпидермиса. Кожа начинает дышать, становится эластичной и мягкой. Массаж не только расслабляет тело, но и укрепляет мышцы, а значит, и здоровье.

Обертывание с лифтинг-гелем

На тело наносится лифтинг-гель, специальная пленка и одеяло. Процедура длится 15-20 минут. Она способствует увлажнению и питанию кожи, нацелена не только на удовольствие, но и ощутимый оздоровительный эффект. Витаминное обертывание борется с растяжками. Лифтинг-гель — противник целлюлитных отложений. Грязевое обертывание с мятой и водорослями дает глубокое питание сосудам и капиллярам, ментол оказывает антисептический эффект,  освежает, снимает усталость, улучшает микроциркуляцию крови.

Конечно, нужно учитывать, что от одной процедуры сильного эффекта не будет. У кого-то за пять сеансов уйдет все ненужное, а кому-то будем мало и десяти посещений. После первого сеанса эффект будет виден на коже — сгладятся растяжки, кожа станет более мягкой.

Зачем идти в спа?

Посещение спа-центра сейчас востребовано не только среди женщин, но и среди мужчин. Ходить на процедуры можно и вдвоем — для этого разработана специальная программа «Для двоих».  Комплекс процедур дает не только расслабление, но и оздоровление.

Паротерапии  очищают тело от токсинов,  дают релаксацию, массажные техники решают разные задачи — от моделирования силуэта до расслабления или наоборот тонизации мышц. Очень важна и атмосфера спа, это особенная эстетика — спокойная музыка, мягкий свет, ароматерапия. Находясь на процедуре, ты отключаешься от внешнего мира, получаешь удовольствие, насыщаешь свое тело полезными веществами и освобождаешься от лишнего, становясь легкой, подтянутой и готовой к пляжному сезону. 

Фотограф: Валентина Алейник.

Подписывайтесь на Светин Инстаграм! Там вы найдете еще больше фото. Если вы также ходите в спортзал, следите за своим питанием, готовитесь встретить лето во всей красе, ставьте под вашими снимками тег #весенний_апгрейд. А если хотите узнать ее личные впечатления обо всех этапах преображения, читайте дневники: первый, второй, третий.

Ранее в этом сюжете:

  •  
Яна Козьмина's picture
Автор:

Окончила филфак ПетрГУ. Учится играть словами, любит интересные детали и стремится к легкости слога. В людях ценит силу воли, доброту и самоиронию. Себе с уверенностью приписывает последнее. Настоящее удовольствие получает от хорошей музыки, чашки вкусного чая и компании остроумного собеседника. Находится в активном поиске любопытных историй.