Как пишет РИА Новости, со ссылкой на издание Business Insider, врачи предупредили, что употребление слишком большого количества воды может быть опасным для здоровья.

Издание объясняет, что почки могут обработать примерно 800-1000 миллилитров воды в час. Если это количество превышено, то возникают проблемы, потому что нарушается баланс натрия в организме.

"Опьянение" водой затрудняет регулирование кровяного давления, что может привести к повреждению функций мозга, коме и даже летальному исходу.

Кроме того, врачи отмечают, что чрезмерная гидрация может быть так же опасна, как и обезвоживание, а люди, испытывающие проблемы с почками, наиболее уязвимы. Норма для взрослого человека составляет три-четыре литра воды в день.