Кинопросмотр является отдельным направлением в лечебной практике, благодаря которому специалисты помогают людям справиться со сложной жизненной ситуацией или депрессивным состоянием, сообщают Известия.

Психотерапевт сервиса "СберЗдоровье" Гурген Хачатурян утверждает, что при использовании кинотерапии, как отдельного направления, просмотр видеоконтента длится минимум в течение месяца и, как правило, происходит в группе. Человек получает эмоциональные переживания от просмотра, а с этой реакцией потом работает психотерапевт для решения проблемы.

Большое количество фильмов посвящено одним и тем же проблемам, с которыми сталкивается каждый из нас, но некоторым они кажутся неразрешимыми. Просмотр кинофильмов может дать направление для поиска самостоятельного ответа и, как следствие — обеспечить выход из депрессивных и других состояний,

- отметил специалист.

Хачатурян перечислил фильмы для каждой конкретной ситуации. Так, для наполнения жизни позитивными эмоциями подойдут комедии: "Вторая жизнь Уве", "Лучше не бывает", "А как же Боб".

Чтобы найти ответ на вопросы о жизни и смерти, любви, дружбе и близости можно посмотреть "Малыш", "Большой", "Выходной день Ферриса Бьюллера", "Клуб завтрак".

Людям, попавшим в сложные жизненные ситуации, в том числе, связанными с болезнью или одиночеством, врач рекомендует посмотреть "Пока не сыграл в ящик", "Гравитация", "Интерстеллар", "Игры разума", "А в душе я танцую", "Общество мертвых поэтов", "1+1".

фото с сайта clinica-opora.ru