Для улучшения работы сердечно-сосудистой системы необходимо включить в ежедневный рацион манго. Такой совет дала диетолог Джессика Хиггенс, ее слова приводит «Лента.ру» со ссылкой на зарубежные СМИ.

Как отметила врач, в манго содержится большое количество калия. Этот элемент важен для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы. Регулярное употребление манго позволит снизить риск инфаркта, инсульта и гипертонии.

Диетолог Майя Вадивелу в свою очередь заявила, что употребление манго позволяет снизить уровень холестерина в крови благодаря клетчатке, которая также положительно влияет на пищеварение. Помимо этого, фрукт содержит витамин С, который необходим для укрепления иммунитета. © «Петрозаводск говорит»