Ученые рассказали об опасностях вегетарианства
Вегетарианство и веганство может негативно сказаться на развитии мозга ребенка. По мнению британских диетологов, недостаток холина, который содержится в мясе, рыбе, яйцах и молочных продуктах, во время беременности повышает риск дефектов нервной трубки у плода. Об этом сегодня пишет «Российская газета».
Отмечается, что органическое соединение содержится и в растительной пище, но в меньших дозах. Организм человека также вырабатывает холин, но и этого недостаточно.
Диетолог Эмма Дербишир сообщает, что во время лактации холин также поступает от матери к ребенку, обеспечивая правильное развитие его мозга.
- Мы рискуем ослабить уровень интеллекта у будущего поколения. Растительные диеты прекрасны, они приносят пользу окружающей среде. Но мало кто задумывается о том, что снижение потребления холина опасно для будущих детей,
- заключила специалист.