Женские "лодочки" с 10-сантиметровым каблуком могут вызвать деформации стопы. Особенно, если носить такую обувь постоянно. Об этом "Российской газете" рассказал главный травматолог-ортопед Департамента здравоохранения Москвы, профессор Вадим Дубров. По его словам, нет абсолютно "вредной" обуви. Но есть обувь, которую лучше носить только по случаю.

Один из наиболее важных факторов, влияющих на здоровье ног - предрасположенность к плоскостопию и деформациям стопы. Единственное место в мире, где количество деформаций стоп у женщин и у мужчин примерно одинаковое - это Техас. Там носят ковбойские сапоги с острыми носами и каблуками. А в Полинезии, например, тяжелые деформации стопы практически не встречаются: там все ходят босиком или в удобных сандалиях. Оптимальная высота каблука - 2-4 сантиметра. Ношение обуви на высоком каблуке может стать дополнительным фактором, влияющим на развитие плоскостопия, но в каждом случае необходимо исходить из индивидуальных особенностей и предрасположенностей. Я не против красивых женских туфель на высоких каблуках, но не стоит их превращать в повседневный вид обуви, иначе риск деформации стопы и других нарушений повышается,

- заявил Дубров.

Также профессор отметил, что современные кроссовки - один из самых удобных видов обуви: в них есть специальные амортизирующие конструкции. В целом обувь должна соответствовать погоде, форме стопы, а также случаю. Она должна быть свободной, хорошо вентилируемой, не нарушать кровоток и не смещать пальцы ног.