Неправильное питание может стать причиной серьезных проблем со зрением, предупредила офтальмолог Наталия Боша. Ее слова приводит издание «Газета.Ru».

Врач отметила, что жирная и соленая пища способствует повышению артериального давления, что может привести к кровоизлияниям, тромбозам и повреждению сосудов сетчатки.

Также опасность для зрения представляет избыток сладкой еды, который провоцирует развитие сахарного диабета. Это заболевание, в свою очередь, может вызвать катаракту и диабетические изменения сетчатки, что при отсутствии лечения способно привести к слепоте.

Кроме того, Боша подчеркнула важность лютеина и зеаксантина для здоровья глаз. Их недостаток может нарушить работу центральной зоны сетчатки, отвечающей за остроту зрения.

Также дефицит витаминов группы А, содержащихся в оранжевых овощах, способен вызвать ксероз — заболевание, при котором нарушаются защитные свойства роговицы и конъюнктивы. Врач предупредила, что ксероз может привести к расплавлению роговицы и развитию «куриной слепоты». // фото: unsplash.com