Медики рассказали о полезных свойствах чеснока. Оказалось, что еще древние египтяне, римляне и греки кормили чесноком рабочих, олимпийцев, солдат и моряков. Считалось, что он повышает производительность и работоспособность, рассказал корреспондент портала «МедикФорум».

Выяснилось, что чеснок улучшает физические показатели у грызунов. Исследования спортивных результатов неоднозначны, но чеснок, кажется, неплохо борется с усталостью, вызванной физическими упражнениями.

Наибольшие положительные эффекты наблюдались у людей с заболеваниями сердца. Шестинедельный курс чесночного масла снижал пиковую частоту сердечных сокращений и увеличивал физическую нагрузку.