Арбузы в большом количестве вредят страдающим диабетом и людям с лишним весом. 

В ягоде содержится большое количество сахара и фруктозы, пишет «Газета.ру» со ссылкой на телеграм-канал нутрициолога и кардиолога Марины Шестаковой.

Эксперт назвала безопасную порцию. С ее слов, за раз можно съесть 100-150 граммов арбуза. Она подчеркнула, что в больших количествах арбуз опасен тем лицам, у кого есть инсулинорезистентность, а также жировой гепатоз печени. // фото unsplash.com/ Floh Keitgen