Гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко рассказала о том, кому нельзя есть бананы. Слова специалиста приводит РИА Новости.
«Банан содержит в себе полезные вещества, среди которых витамины группы B, витамины С, железо, кальций, калий, фтор и фосфор. Однако при эрозивно-язвенных повреждениях желудка, бананы в том числе тоже противопоказаны. Но из всех остальных фруктов этот более щадящий»,
- объяснила врач.
Из-за высокого содержания растворимой клетчатки и сахарных спиртов бананы способны вызвать метеоризм и вздутие живота. Поэтому этот продукт не стоит употреблять людям с заболеваниями ЖКТ, с синдромом раздраженного кишечника. // Фото: unsplash.com / Pop & Zebra