Кардиолог Герман Гандельман назвал продукт, употребление которого защищает от инфаркта и инсульта. Слова ведущего программы «Жить здорово!» приводит «Лента.ру».

Как отметил специалист, в рацион обязательно нужно включать капусту.

«С возрастом развивается атеросклероз, холестерин входит в стенку сосудов и мешает кровотоку. Он замедляется, образуется тромб, и развиваются инфаркты и инсульты»,

- рассказал медик.

Гандельман добавил, что капуста повышает уровень хорошего холестерина, который защищает сосуды и помогает им оставаться гладкими. // Фото: unsplash.com / Nrd