04 июля 2017, 21:35

Популярная актриса рассказала, как сбросила 40 килограммов

На снимках беременную Марию Кожевникову не узнать.

Звезда «Универа» Мария Кожевникова поделилась с поклонниками в соцсети Instagram секретами похудения. Будучи мамой двух сыновей, актриса за обе беременности поправлялась на 40 килограммов, но смогла быстро от них избавиться.

Актриса считает, что диеты, чаи и таблетки для похудения не принесут желаемого эффекта, так как организм не обманешь. Для начала нужно полюбить себя в любом виде и с юмором относиться к лишнему весу. Не нужно тратить время, отмечает Мария Кожевникова, на поиски супер-средств, все проблемы сидят в голове и там же и решаются. Большое значение для похудения имеет употребление воды, правильное питание и занятия спортом.