Эндокринолог Маргарита Белоусова посоветовала россиянам добавить имбирь в свой рацион осенью. Слова специалиста приводит RT.
Как отметила врач, пряности с противовоспалительными свойствами весьма актуальны в сезон простуд. Помимо этого, имбирь дает выраженное ощущение тепла благодаря содержащимся в нем веществам гингеролам.
По словам Белоусовой, имбирь можно добавлять в различные напитки, а также в овощные и рыбные блюда, супы.
Ранее сообщалось о том, что заболеваемость ОРВИ заметно выросла в Карелии за последнюю неделю.