12 сентября 2016, 18:08

Названы продукты, которые необходимо исключить из рациона

В список попали многие любимые лакомства.

Американские диетологи составили список продуктов, которые, по их мнению, стоит исключить из рациона, пишет «Российская газета». Так, одним из главных врагов здорового питания назван маргарин, богатый соединениями, которые повышают уровень холестерина.

Посоветовали диетологи также отказаться от магазинного кетчупа. В нем  присутствуют кукурузный сироп, множество разнообразных красителей, соли, сахара. Регулярное употребление такого соуса повышает риск развития ожирения и болезней сердца.

Из-за большого количества консервантов, искусственных ароматизаторов, гидрогенизированных масел ученые забраковали также магазинное печенье. Следом идет богатая усилителями вкуса замороженная пицца.

Такой же неполезной для здоровья диетологи назвали выращенную в промышленных масштабах тепличную клубнику. В ней обнаружены следы порядка 13 различных пестицидов.