31 января 2016, 15:49

Назван лучший способ избавления от вредных привычек

Открытие сделали вездесущие британские ученые.

Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на The Telegraph,  исследователи университета британского города Бат пришли к выводу, что важные события в жизни, потрясения и перемены создают благоприятную почву для отказа от вредных привычек.

- При покупке дома, смене места работы или рождении ребенка люди более открыты для новых идей и информации, однако спустя три месяца, если ничего при этом не предпринимать, старые привычки вновь укореняются и отказаться от них становится сложнее,

- приводит издание слова ученых.

В исследовании приняли участие 800 взрослых, первой целью было проверить, смогут ли они изменить привычки, связанные с потреблением энергии и утилизацией отходов. Половиной участников стали люди, переехавшие в новый дом. Испытуемым раздали многоразовые сумки для покупок, экологические средства для мытья, овощные и цветочные семена, расписание автобусов, чтобы стимулировать отказ от личного транспорта, а также таймеры для душа.

Исследование показало, что новый образ жизни лучше восприняли те, кто недавно сменил дом.

Ученые уверены, что в подобных ситуациях людям проще избавляться и от других вредных привычек, в частности, от курения.