Врачи предупредили об опасном свойстве чая: в напитке есть вещество, танин, который образует нерастворимые соединения с витаминами и мешает их усвоению. Этим поделилась "Lenta.ru".
Кроме этого, чай может препятствовать усвоению железа. В больших объемах напиток негативно влияет на микрофлору кишечника, вызывает дискомфорт в животе и даже боль.
В чае содержится кофеин, который может вызывать тревожность у человека, стать причиной бессоницы и нервозности. Также большое количество напитка провоцирует обезвоживание.