Перейти к основному содержанию
22 сентября 2026

Врач назвал безопасную норму часов за рулем

Новости Петрозаводска и Карелии | Петрозаводск ГОВОРИТ
Стало известно, сколько часов в день можно ездить за рулем без вреда для здоровья
Image
руль_салон_грузовика
Фото создано с помощью Алиса AI

«Букетом» заболеваний может наградить водителя длительное нахождение за рулем: возникновение тромбов, ожирение, артериальная гипертония и другие сердечно-сосудистые заболевания. Об этом водителям напомнил врач общей практики Денис Прокофьев в беседе с «Абзацем».

По словам эксперта, безопасная норма нахождения за рулем — не более четырех часов подряд и не более девяти часов в день. Эти цифры обусловлены способностью организма концентрироваться и выдерживать физическое напряжение.
При превышении этих «лимитов» реакция человека замедляется, что негативно сказывается на скорости принятия решения в случае возникновения форс-мажорной ситуации на дороге. 

Кроме того, аварийные ситуации вызывают выброс адреналина и норадреналина в кровь, что провоцирует инфаркты и инсульты.