Аналитики здравоохранительного бюро RAND пришли к выводу, что лишние килограммы, набранные во время новогодних пиршеств, не исчезают в последующие месяцы и остаются на протяжении года. Специалисты наблюдали пищевое поведение примерно полмиллиона жителей ЮАР, участвовавших в программе по мониторингу диеты с 2009 по 2013 год.

Как выяснили исследователи, больше половины лишнего веса  приходилось на новогодние праздники. В среднем, мужчины и женщины толстели за ноябрь и декабрь примерно на 0,35 и 0,2 кг. при этом большая часть этой лишней массы не исчезала к началу следующих праздников, сообщает РИА Новости. По мнению специалистов, последствий перееданий не исправить даже январскими голодовками и фруктово-овощной диетой.

Исследователи пояснили, что в это время расходы людей на вредную и калорийную пищу в декабре и ноябре возрастают. На такую еду приходилось примерно 40% семейного бюджета, тогда как в остальные месяцы года она была примерно в 1,5-2 раза ниже.

В январе участники эксперимента уже переходили на здоровую пищу, повышая ее долю в рационе примерно на треть. Это, однако, не помогало избавиться от лишнего веса, набранного на праздниках, и привело к тому, что вес за четыре года наблюдений вырос на несколько килограммов.

Фото: adme.ru