Жительница США Тао Поршон-Линч поделилась секретом долголетия. 13 августа ей исполнится 101 год. Женщина уверена, что дожила до преклонных лет благодаря «вечному оптимизму».

Она выросла в Индии, в семь лет увлеклась йогой. Тао Поршон-Линч однажды увидела на пляже группу мужчин, выполняющих необычные упражнения. Ее тетя пояснила, что эти движения называются асаны, и девушки не должны их повторять, пишет «Лента.ру».

- Если парни могут это делать, значит, могу и я,

- ответила она.

Женщина начала серьезно изучать йогу в подростковом возрасте и поняла, что ее основное призвание - преподавать. Пенсионерка до сих пор ведет уроки по йоге, где учит людей позитивному мышлению и правильному дыханию.

В 2018 году она получила награду Падма Шри за выдающиеся заслуги - четвертую из высших гражданских наград Индии, которую вручает правительство страны. Помимо йоги она занимается бальными танцами. В 2016 году участвовала в американском шоу America's Got Talent, где танцевала сальсу с 26-летним партнером.

Фото: lenta.ru