Как сообщает ресурс GLUnews, попытка заменить контакты лицом к лицу с друзьями и родственниками электронной почтой, текстовыми сообщениями и телефонными звонками в два раза увеличивает риск депрессии, как выяснили американские ученые. Исследование с участием 11 тысяч взрослых показало, что те из них, кто встречается с друзьями и родственниками, по крайней мере, трижды в неделю значительно реже страдают от депрессии.

Люди, у которых подобные встречи происходят один раз в несколько месяцев, имеют шансы столкнуться с депрессией на 11,5% больше. Кроме того, встречающиеся с друзьями и родственниками трижды в неделю люди имеют и самый низкий уровень депрессивных симптомов, который оценивается в 6,5%. Таким образом, набирающие сейчас популярность средства интернет-общения прямо названы фактором риска при депрессии, что внушает серьезную тревогу, пишет издание.

Между контактами лицом к лицу и депрессиями была обнаружена устойчивая связь, а вот регулярность общения с любимыми людьми по телефону, электронной почте или социальным сетям не имела никакого значения - все эти виды общения не могли заменить живые встречи.