Как ухаживать за собой зимой и не сойти при этом с ума
Чуть больше недели осталось до Нового года. Предпраздничная суматоха буквально раздирает женщин. Нужно купить всем подарки, подумать о новогоднем столе, на работе закрыть отчеты, пережить корпоратив, при этом остаться красивой, а к 31 декабря подойти настоящей «звездой». Как все это успеть? Хорошо, что сегодня посещение косметологического кабинета перестало быть привилегией для нуворишей, и превратилось в приятную часть нашей жизни.
Мы решили обратиться за советом, как в зимнее время поддерживать свое здоровье и внешний вид, к косметологу Вере Никитиной, владелице кабинета-студии «Красота, здоровье, стиль». Вера имеет медицинское образование и опыт работы косметологом. После непродолжительного периода работы в салоне, где она делала косметические массажи и другие процедуры по уходу за лицом и телом, постоянные клиенты посоветовали ей открыть собственный кабинет, что недавно и было сделано.
Как стать красивой за считаные дни
В первую очередь нас интересовала тема, как заставить кожу сиять за то короткое время, что осталось до новогодней ночи. По словам Веры, сначала следует подумать об очищении. Только очищенная кожа сможет поддаться воздействию дальнейших процедур, которые уберут с лица признаки усталости.
- Молодым девушкам я бы посоветовала сделать энзимный пилинг. Это мягкая процедура на основе ферментов, которая, в отличие популярного сейчас фруктового пилинга, не травмирует кожу, а мягко растворяет верхний роговой слой эпидермиса. Это значит, что вам не придется ходить с покрасневшим лицом в течение нескольких дней, - говорит Вера Никитина.
Среди основных принципов работы нашего эксперта – бережное отношение к коже лица и табу на любое повреждение кожных покровов. «Женщина после выхода из салона должна чувствовать себя комфортно, а не страдать от горящего лица и шелушащегося эпителия», - считает косметолог. Поэтому в своей работе Вера применяет разработку швейцарских ученых – уникальную поляризационную лампу Bioptron, которая способствует снятию воспаления и покраснений после процедуры, а также наполняет кожу кислородом.
С помощью Bioptron для женщин проводится процедура фотоомоложения, которая состоит из трех этапов. Первый – это уход за кожей вокруг глаз при помощи синего света. Он не проникает глубоко, но снимает воспаление, отеки, насыщает кожу кислородом. Второй этап проводится с применением сыворотки и красного света, который делает приток крови к лицу более интенсивным. Он воздействует на более глубокие слои кожи, способствует глубокому проникновению сыворотки и борется с куперозом. В самом конце на лицо направляют уникальный поляризованный свет, включающий в себя все цвета радуги, исключая ультрафиолет, вызывающий пигментацию.
- Благодаря данной процедуре мы очистим кожу, напитаем ее витаминами и минералами, входящими в состав сыворотки. В благодарность ваша кожа станет мягкой, шелковистой и заискрится чистотой и свежестью.
Правильное питание – красивая кожа
Конечно, в идеале следить за собой нужно постоянно, а не впопыхах предпринимать экстренные меры по спасению своего внешнего вида. Для этого необходимо обратить внимание на внутреннее физиологическое состояние. Болевые ощущения нередко связаны с закисленностью организма. Вера Никитина с удовольствием проконсультирует Вас, как восстановить кислотно-щелочной баланс и поддерживать его в норме. А также специалист предлагает всем желающим посетить школы «Похудейка», «Кулинарную школу», где Вас научат печь бездрожжевой хлеб, делать вкусные йогурты и готовить шоколад, от которого не полнеют.
- Я еще раз напомню, что для привлекательного внешнего вида необходимо вести правильный образ жизни: чаще гулять на свежем воздухе, правильно питаться, пить воду в достаточном количестве, то есть не менее 1 литра в день.
Добавлю, что принимать нужно не обычную бутилированную, а структурированную воду, причем маленькими глоточками. Структурированная вода обогащена кислородом и частицами серебра.
Раньше такую жидкость получали трудоемким способом: воду замораживали, снимали верхний слой, все происходило в несколько этапов. Сейчас это можно сделать за 10 минут без особого труда с помощью структуратора от компании Silverstep.
Массаж, который может помочь каждому
Попасть в руки хорошего массажиста – это мечта для любого офисного сотрудника. Просидев девять часов перед компьютером, грамотный массаж – номер один в списке потребностей. Вера Никитина отлично справляется с массажем спины, плечевого отдела, а также с массажем лица, который создаст эффект лифтинга, уберет красные сосуды и подарит здоровый румянец на щеках. Отметим, что такая процедура показана не всем. Противопоказанием являются острые гнойничковые воспаления на коже, раны, порезы, герпес, высокая температура и другие остропротекающие процессы в организме. Онкопатология также может служить причиной для отказа массажиста работать с вами.
Но даже если у человека существует одна из перечисленных проблем, в кабинете «Здоровья» найдется выход из сложившегося положения.
Помимо стандартной процедуры, Вера делает массаж бесконтактный. При помощи маски Silverstep (маски в буквальном смысле слова!) улучшить свой внешний вид может практически каждый. Противопоказаний нет.
Все изделия этой компании работают за счет стеклянных микросфер, которые обладают отражающей способностью, и наночастицами ионов серебра. Ионы способствуют снятию воспаления, а также помогают в борьбе с аллергическими реакциями. Благодаря стеклянным микросферам лучи, исходящие от организма, преобразуются или полностью поглощаются изделием. Негативная энергия больных клеток изменяется на нейтральную, а тепло собирается и равномерно возвращается в тело. Все это стимулирует работу сосудов, снимает воспаления, повышает иммунитет, разглаживает морщины и снимает отеки.
- Это мягкое воздействие на кожу, которое отлично подходит для холодного времени года. Я бы очень хотела, чтобы женщины пришли ко мне и познакомились с омолаживающей маской этой компании. Она будет способствовать активной микроциркуляции сосудов кожи лица, шеи и декольте. Проводить эту процедуру нужно два раза в неделю по 30 минут.
Кстати, под действием маски кремы и сыворотки лучше проникают в слои кожи, что усиливает их воздействие. Процедура помогает сохранить «послесалонный» эффект в течение двух-трех дней.
Бабушкины рецепты против магазинной косметики
В целом зима для кожи лица – время тяжелое. Из-за резких смен температурного режима и сухости, которая возникает от работающих батарей и обогревателей, ей требуется особый уход. Вера Никитина напоминает, что важно правильно подбирать косметические средства для своего типа кожи. Очень часто к ней приходят женщины, которые уверены: им необходим крем для жирной кожи. Однако профессиональный взгляд сразу замечает комбинированный тип. В этой ситуации очень важно не пересушить лицо.
- Зимой нужно обязательно питать кожу, не забывая перед этим ее очищать. Скрабирование и маски раз в неделю – это обязательно, - советует косметолог. – При комбинированном типе кожи я бы порекомендовала уделять больше внимания увлажнению участков щек и шеи, а активное очищение оставить для T-зоны. А вообще, каждому человеку нужен персональный способ ухода.
Как и многие ее коллеги, Вера уверена, что нанесенная на лицо раз в неделю сметана или овсянка не станет панацеей для решения кожных проблем. Как бы мы ни теряли доверия к производителям и магазинной продукции, крем, маска, созданные с соблюдением всех пропорций, всегда эффективнее, чем домашние рецепты красоты.
- Когда мы используем народное средство, то обычно применяем только один ингредиент. Профессиональная косметика предполагает смешение разных компонентов, которые усиливают и дополняют действия друг друга. К сожалению, домашние процедуры не смогут заменить профессионального салонного подхода.
Я устала. Что мне делать?
С 1 января люди всегда пытаются начать жизнь заново. Кто-то избавляется от вредных привычек, кто-то дает обещание закончить с прокрастинацией и начать сразу переходить к действиям. Мы спросили владелицу кабинета-студии «Здоровье», как восстановить силы перед осуществлением столь грандиозных планов.
- Я бы советовала прийти ко мне на капсулу восстановления здоровья. Она способствует снятию статического напряжения, которое исходит от компьютеров и мобильных телефонов, помогает справиться со стрессами, напряжениями и болями. Поместив тело в эту капсулу, вы ограждаете себя от всего.
Легкое тепло и релаксирующая музыка улучшат энергетическое поле, а также микроциркуляцию сосудов. Это поможет запустить процессы обновления клеток, снимет мышечные спазмы. Вы сразу почувствуете прилив энергии для активных действий!
Проконсультироваться по поводу ухода за собой можно лично у нашего эксперта. В группе кабинета-студии указана контактная информация. Офис находится на третьем этаже третьей линии Гоголевского центра каб. 324 тел. 89114024721