Доброе утро. На календаре – 9 сентября, среда. За окном – осень. Сегодня – Международный день красоты.

Международный комитет эстетики и косметологии СИДЕСКО  в 1995 году предложил чествовать 9 сентября все красивое. Славная традиция, не правда ли? Умение видеть красоту не только в признанных образцах прекрасного – это настоящий дар.

«Петрозаводск говорит» предлагает полюбоваться на карельскую природу  сегодня.

А еще – на себя. Психологи, кстати, утверждают, что некрасивым себя называть нельзя даже в шутку. Если вы считаете себя внешне не слишком привлекательным, этим убеждением заражаете и окружающих. Внимательно посмотрите на себя и заметьте, что у вас – необычный цвет глаз. Или – потрясающая форма бровей. Да и вообще – вы очень интересный внешне человек. Так и запомните.

Свою красоту нужно беречь и приумножать. И делать это с умом, а не так, как делали в прежние времена. Вот, например, в 18 веке в ходу была свинцовая пудра. Прелесть же что такое – ложится ровно, не осыпается, лицу придает этакую бархатистость. Органы, конечно, отказывали, да и опухоль мозга была где-то близко. Зато следов от прыщей не видно.

В 19 веке модно было начинать день с капельки мышьяка. Для цветущего (правда,  недолго) вида. А в 30-е годы этого века во Франции начали изготавливать косметику с радием и торием. Flo-radia «снабжает клетки жизненной силой, усиливает циркуляцию крови, делает кожу ровной, избавляет от жира, предотвращает расширение пор, избавляет от угрей, прыщиков, покраснения и пигментации, защищает, останавливает старение и разглаживает морщины, придаёт свежий и цветущий вид». Косметика пользовалась просто бешеной популярностью. А потом у фанаток Flo-radia начали отваливаться челюсти.

Мы как-то без этого, пожалуй, обойдемся. Чтобы вид оставался цветущим всегда, радий на себя намазывать точно не нужно. И мышьяк поставьте на место. Правила просты – много свежего воздуха,  не меньше полутора литров воды без газа в день, крепкий сон, здоровая пищеварительная система и регулярное умывание. И не день-два, а постоянно. Кстати, об умываниях.  Дерматологи предупреждают – даже если у вас самая лучшая пенка для умывания, без завершающего штриха в виде тоника для лица мелких неприятностей с кожей не избежать. Тоник восстанавливает Рн кожи.

Да и вообще – любая, даже самая хорошая уходовая или лечебная косметика не сможет улучшить состояния кожи, если подобрана без консультаций с врачами и анализов.

Про красоту вспомнили. Пора позавтракать. Потому что завтрак – это тоже важно для хорошего самочувствия и внешнего вида.

Сегодня в меню – вкусная каша с тыквой.

Для ее приготовления в кастрюле надо разогреть немного растительного масла, добавить чуть корицы. Тыкву нарезать кубиками и обжарить в масле. Добавить чуть-чуть сахара, чтобы тыква слегка карамелизировалась.

Пшено хорошо промыть в проточной воде. Не ленитесь, иначе каша выйдет горькая. Промытую крупу добавить к тыкве, залить кипятком и подсолить. Накрыть крышкой и варить почти до готовности. Пшенка должна быть мягкой.

Когда каша будет почти готова, и вода выкипит,  добавить молока или сливок (со сливками получается невероятно вкусно), поставить на самый маленький огонь  под крышкой. Выключить огонь через 10 минут, дать каше настояться. Перемешать аккуратно, добавить сливочное масло и мед прямо в порцию каши в тарелку. Такая каша ничуть не похожа на столовскую горькую пшенку. Наоборот – теплая, сливочная, с запахом корицы и карамельной тыквы – это настоящий деликатес. Подавать идеально со стаканом холодного молока.

Приятного аппетита.

К следующему завтраку не забудьте приготовить гречку,  филе куриной грудки, луковку и морковь, масло, соль и базилик, а еще – сыр. Будет сытно и необычно.

С завтраком разобрались, переходим к пище духовной. Сегодня в Петрозаводске обещают сразу несколько красивых событий. Так, в 18.30 мастер-класс по интуитивному рисованию. Учимся рисовать пионы. Вот вы умеете пионы рисовать? А знаете, какие они красивые? У нас в редакции, например, некоторые барышни считают, что букет пионов по романтичности и богатству  цвета и запаха не уступает букету роз.

Подробности о пионах и мастер-классе – здесь.

А в кафе «Чистый вкус» -  мастер-класс по осенним открыткам, в 19.00. Очень атмосферное доброе развлечение.

Не менее атмосферно будет сегодня вечером и в студии «The Кухня». Foresteppe - проект Егора Клочихина из сибирского города Бердска. Атмосферные звуковые коллажи Егор создает, используя полевые записи, электронику и акустические инструменты. В феврале 2015 г. на сибирском лейбле Klammklang вышел альбом Foresteppe, посвященный диафильмам с детскими сказками. Первый показ диафильмов с музыкальным сопровождением Егор устраивал у себя в квартире в Бердске.

9 сентября в “Студии на Кухне” крутить ручку фильмоскопа будут зрители, обещают организаторы.

Советуем, в общем. Начало тоже в 19.00.

А мы сегодня будем работать и рассказывать вам обо всем самом важном и интересном. Вот, например, расскажем об одном петрозаводском полицейском с внешностью добрячка и хуком Тайсона. Ну и, конечно, много о чем еще. Хорошего дня. И помните – зима близко.