Даже одна бессонная ночь заметно сказывается на структуре человеческой ДНК. К такому выводу пришли ученые из Гонконгского университета, пишет РИА «Новости» со ссылкой на научный журнал Anaesthesia .

Врачи получили новые данные, ставя эксперименты на самих себе. Специалисты, постоянно работающие в ночную смену, по ее завершении сдавали кровь на анализы. Выяснилось, что уровень повреждений ДНК у тех, кто трудился по ночам, был значительно выше, чем у их коллег, которые трудились днем, а ночью спокойно спали. Причем изменения были заметны даже после одной бессонной ночи, сообщает научно-популярное издание N+1.

Как установили исследователи, работа в ночную смену усиливает окислительные повреждения ДНК. Это, в свою очередь, способствует развитию серьезных хронических заболеваний.