Крепкий чай и кофе опасны для сердца и сосудов

Крепкий чай и кофе могут быть опасными для здоровья сердца и сосудов, предупредила кардиолог медицинского центра «СМ-Клиника» Ирина Тарасова. Об этом она рассказала «Ленте.ру».

«В крепком чае, кофе и энергетиках содержится большое количество кофеина. Его избыток в организме повышает тонус сосудов, учащает сердцебиение и может спровоцировать сильные скачки давления, особенно у людей с гипертонией или склонностью к тахикардии»,

— объяснила врач.

Ирина Тарасова также предостерегает гипертоников от злоупотребления копченостями и колбасами. В этих продуктах много соли и насыщенных жиров, провоцирующих развитие атеросклероза и ухудшающих эластичность сосудов. Как следствие - перепады давления.

Резкий подъем давления может спровоцировать и алкоголь, причем даже в небольших дозах. После употребления спиртных напитков сосуды сначала расширяются, но уже через несколько часов резко сужаются. Если человек употребляет алкоголь регулярно, это приводит к хроническому повышению давления и риску гипертонических кризов.

Ранее мы рассказывали о продуктах, необходимых для здоровой печени.