Хирург Гарет Моррис Стифф перечислил продукты и напитки, разрушающие печень. Слова специалиста приводит «Лента.ру» со ссылкой на зарубежные СМИ.
По словам врача, ультрапереработанные продукты могут быть даже более опасными для печени, чем алкоголь. Обработанные пестицидами овощи и фрукты также стоит исключить из рациона. Помимо этого, не стоит есть мясо животных, получавших гормоны и антибиотики.
Искусственные подсластители, содержащиеся в диетических напитках, также могут вредить здоровью печени. Ко всему прочему, врач посоветовал отказаться от конфет и промышленных соков.
Ранее медик привела пример идеального завтрака.