сон

У человека из-за нерегулярного сна накапливается усталость, что может привести к развитию сердечных заболеваний.

Ученые советуют отдыхать в чистом помещении.

Плохое самочувствие по утрам связывают с переизбытком гормона.

Самым полезным является сон на левом боку: он активизирует пищеварение и выводит из организма токсины и шлаки.

Достаточно получасового перерыва на сон.

А жители Чечни в сновидениях чаще всего видят Путина.

Специалисты объяснили это тем, что во время сна человеческий мозг уменьшается в объемах.

Характер человека можно узнать по той позе, в которой он спит. К таким выводам пришли британские ученые.

Интересное открытие сделали исследователи из США.

Выяснилось, что мы спим совсем не мало.