сон

Аналитики считают, что невыспавшиеся люди работают неэффективно.

Исследователи дают полезные советы тем, кто любит поесть перед тем, как лечь спать.

По словам ученых, сон, выходящий за рамки нормального, не является поводом для немедленного обращения к врачу.

Мозг невыспавшихся «включает» функцию защиты, воспринимая окружающих как угрозу.

Дошкольник не открывал дверь квартиры и заставил родителей запаниковать.

Для получасового отдыха посреди рабочего дня компании нанимают специального инструктора.

Из-за неправильного сна могут возникнут проблемы со здоровьем.

Мужчина прилег отдохнуть во время трансатлантического рейса.

Сонливость у пожилых людей может быть симптомом развития болезни Альцгеймера.

По данным ученых, шесть-восемь часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.