сон

График сна оказывает серьезное влияние на здоровье человека в любом возрасте

Врач отделения сна Алена Гаврилова считает, что телевизор в спальне надо выключать, а смартфон прятать

Отклонение от нормы сна связали с опасным смертельным заболеванием

После отказа от спиртного человек почувствует положительные изменения уже через неделю

Сомнологи исследовали более 30 тысяч человек и пришли к неожиданным выводам

Любители поваляться в кровати на выходных рискуют приобрести проблемы со здоровьем, убежден сомнолог

Автомобиль активно мешал движению в утренний час пик, мужчину разбудил прибывший наряд ДПС

Медики рассказали, как избавиться от проблем со сном

Ученые попытались выяснить, как влияет на сон школьников продолжительность светового дня

Под кошмаром может скрываться депрессия, тревожное расстройство, перенесенное травматическое расстройство или синдром хронической усталости