диетолог

Специалист Дюрдане Кескинер рекомендует заниматься спортом и правильно питаться

Для полноценного рациона следует чередовать разные продукты, чтобы достигнуть максимального эффекта для здоровья

По мнению диетолога Тоби Смитсон, миндаль не только справится с морщинами, но и жиром на животе

Лучше выбирать такие арбузы и дыни, чтобы их можно было съесть, не оставляя на следующий день

Чрезмерное употребление творога может привести к задержкам жидкости в организме и почечной недостаточности

Врач-диетолог Ксения Селезнева рассказала о правилах употребления арбуза

На голодный желудок нельзя употреблять не только ряд напитков, но и определенную еду

Специалист Фатима Бранко рекомендует включить в рацион огурцы, помидоры, свеклу, чечевицу, яйца, авокадо и овсянку

Зарубежный специалист посоветовала восполнить запасы витаминов С и железа

В жару супы способны стимулировать потоотделение, которое оказывает охлаждающее действие