03 июля 2025, 09:22

Любителей газировки и колы предупредили о последствиях для почек

При употреблении двух стаканов сладкого напитка в день сильно повышается риск мочекаменной болезни
газировка
фото freepik/ rawpixel

Употребление пол-литра сладкой газировки в день повышает риск появления камней в почках на 25%. Об этом в беседе с «Газета.Ru» предупредил врач Владислав Сепп.

В газировке темного цвета и коле содержатся оксалаты и фосфорная кислота, которые увеличивают риск образования камней. К тому же напитки содержат большое количество сахара, который тоже негативно сказывается на организме.

«Основные компоненты в сладких и окрашенных напитках, которые увеличивают риск камнеобразования, - это оксалаты (строительный материал камнеобразования), фосфорная кислота (приводит к повышению уровня кальция в крови и накоплению фосфатов кальция в почках) и сахар (приводит к обезвоживанию организма)», - пояснил специалист.

Ответа на вопрос, как быстро могут вырасти камни в почках при употреблении газировки, у врача нет. Все зависит от здоровья конкретного человека – предрасположен ли он к развитию мочекаменной болезни, его образа жизни и рациона. Также играет роль масштаб злоупотребления сладкой газировкой. © «Петрозаводск говорит»