После переохлаждения есть два часа, в течение которых человек может избежать заболевания. За это время нужно успеть сделать некоторые вещи, рассказала радио Sputnik терапевт Людмила Лапа.

По ее словам, надо успеть утеплиться, выпить горячего чая и хорошо согреть ноги.

- После переохлаждения у нас есть два часа до того момента, как потечет из носа. За это время надо успеть согреться. Для этого проще всего выпить крепкого горячего чая, надеть теплые носки, вязаную шапку и в таком виде запрыгнуть в постель. Тогда вы наутро проснетесь здоровым,

- сказала врач.

Если этого не сделать, простуды избежать вряд ли получится. Еще доктор посоветовала всегда держать в тепле ноги.  // фото: freepik.com