Эксперты Минздрава рассчитали дозу алкоголя в день, которая несет незначительный риск для здоровья. Женщины могут выпить 200 мл вина крепостью около 12%, мужчины – 900 мл пива крепостью 4,5%. Об этом сообщает РИА Новости.   

Показатели в пересчете на стандартные порции (10 гр чистого алкоголя) составляют две порции для женщин и три — для мужчин. У каждого напитка свой безопасный объем, который обусловлен крепостью.

При этом важно не употреблять алкоголь как минимум два дня в неделю. Специалисты также напомнили, что алкоголь нельзя употреблять во время беременности и при управлении транспортом.

- Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте,

- резюмировали авторы.