Большое количество растительных продуктов содержат вещества, обладающие определенным антимикробным или бактериостатическим действием, проявляя себя, как природные антибиотики. Они справляются с профилактикой заболеваний и могут бороться с болезнью, если она не запущена, считает министр здравоохранения республики Михаил Охлопков. Вреда они не несут, но для некоторых есть противопоказания.

К природным антибиотикам, которые встречаются в Карелии, можно отнести северные ягоды – клюква, брусника, калина, а также чеснок, хрен, редька, горчица.

Как действует брусника. Ягода, по словам министра, снимает жар, действует как мочегонное средство, обладает вяжущими свойствами и разгоняет желчь.

Горчица поможет при первых признаках простуды или при затяжном кашле, когда нет высокой температуры. Горчица в носки на ночь – хорошее согревающее средство. Употребление горчицы с пищей поможет избавиться от патогенных микробов в кишечнике, полоскание раствором с горчицей и медом – снять першение в горле.

Редька также известна мощным антисептическим, мочегонным, желчегонным, бактерицидным и ранозаживляющим воздействием. Овощ нормализует работу органов пищеварения и улучшает аппетит, в сочетании с медом - помогает в борьбе с кашлем. // фото unsplash.com