диетолог

Елена Соломатина предостерегла россиян от употребления пенного на пустой желудок

Для людей разных возрастов подходит разная каша, уверен специалист

Эксперт уверен, что жвачка может помочь при похудении и снизить уровень стресса

Диетолог подчеркивает, что употреблять спиртное стоит в строго ограниченных количествах

Специалисты уверены, что для поддержания нормального веса питание должно быть разнообразным

Эксперт Михаил Гинзбург считает, что летом худеть намного проще

Во время путешествий или дальних поездок страдающим от укачивания следует избегать очень тяжелой и жирной пищи, газированных напитков и выпечки, а также алкоголя

Елена Соломатина рекомендует есть блюда быстрого питания в утренние часы, когда обменные процессы происходят быстрее

Специалисты сошлись во мнении о пользе богатого витаминами авокадо для организма человека

В некоторых случаях высококалорийные продукты можно использовать как ограничители для аппетита