- Нет, неправильно делаешь. Из-за головы не бросают, - качает головой мой учитель. - Попробуй снизу бросить, под углом. Улетит намного дальше, вот увидишь. Ну, другое дело. Снято!

Мы метаем сапог на «Юности» и снимаем друг друга на видео. Сотрудники стадиона не удивляются: Настю знают. Этот необычный вид спорта, как и любой другой, требует регулярных тренировок. А где еще тренироваться, как не на стадионах.

В прошлом месяце Анастасия Смирнова привезла с чемпионата мира шесть медалей: победа далеко не первая, но выстраданная в буквальном смысле. Впрочем, об этом ниже, а пока:

- Большой палец в сапог. И сделай сапогу фигу, - командует Анастасия. - А теперь бросай как можно дальше. Можешь с разбегу, можешь с места. Как удобнее.

Оказывается, есть разные техники метания сапога. Например, финны, родоначальники этого вида спорта, бросают сапог «с разгоном снаряда». До броска они делают скачкообразные повороты, благодаря чему сапог летит быстрее и дальше. Анастасия тоже так умеет, но предпочитает бросать по-своему. А мне бы хоть как-нибудь бросить, чтобы пролетел дальше, чем на пару метров. Со спортом у меня не очень. 

Сапог бросаем самый что ни на есть обычный, резиновый, в каких мы обычно ходим в лес по грибы. Только итальянского производства. Размер — 38-й, именно его метают женщины на чемпионатах (мужчины - 43-й). Можно кидать левый, можно — правый, и делать это так, как удобнее. Единственное, нельзя складывать или скатывать голенище.

Кстати, есть еще один соревновательный вид сапога - плоский, клёпаный. По-фински — liitosaapas. Проводятся отдельные чемпионаты по его метанию. Но они менее популярны, чем состязания с классическим сапогом. 

Швыряла на авось

У меня получается не очень — руки слабоваты, но Настя все равно хвалит. Так вот запросто взять и стать хорошей метательницей сапога невозможно — нужна хорошая физическая подготовка и навыки метания. Впрочем, знаю я одного человека. Петрозаводчанка Анастасия Смирнова после первого же своего участия в чемпионате по метанию сапога стала его чемпионкой: 

- В 2011 году я с семьей отдыхала на севере Финляндии. На глаза попалась заметка про местный чемпионат по метанию сапога. Решила поучаствовать из любопытства. Я много лет занималась легкой атлетикой и имела неплохие результаты во всех видах метания.

Опыт оказался более чем успешный. Наша землячка заняла первое место. Вот дебют так дебют. 

- Я тогда не знала ни техник метания, ни как правильно брать сапог. Брала и швыряла на авось, - вспоминает Настя. - Победа меня, конечно, воодушевила, и я по возвращении домой стала искать единомышленников. Оказалось, что метание сапога, исконно финский вид спорта, в России не очень популярен. Ячейка «метателей» есть только под городом Гатчина в поселке Пудость Ленинградской области. Я вступила в международную федерацию этого вида спорта и стала готовиться к чемпионату мира, который, по счастливой случайности, в 2012 году проходил у нас в Петрозаводске. В личном первенстве в своей возрастной группе заняла тогда 3-е место. Меня заметили и пригласили принять участие в чемпионате мира в командном первенстве в составе сборной России. 

С тех пор было много тренировок, чемпионатов, побед. В этом месяце Анастасия стала чемпионкой мира по метанию сапога в Финляндии. Сборная команда из России, в составе которой выступала петрозаводчанка, впервые в десятилетней истории чемпионатов вырвала победу у финнов — обошла их на целых 10 сантиметров. В чемпионате также принимали участие перуанцы, филиппинцы, шведы, эстонцы и жители других стран. 

Метательница и футболистка

Только одна Настя знает, как тяжело далась ей эта победа. Год назад на даче ее укусил клещ — носитель и клещевого энцефалита, и боррелиоза. Из-за болезней Анастасия весь год не могла тренироваться. Но не сдалась. Поехала на чемпионат и победила. Привезла шесть медалей — две золотые, две серебряные и две бронзовые. 

- Меня сами финны в свое время и научили, как правильно бросать сапог, - улыбается Настя. - Благо языком я владею, все поняла. Они люди открытые, дружелюбные. Конкуренции не боятся. Если у них просят что-то объяснить, показать, все сделают. 

Стоит отметить, что метание сапога не единственный вид спорта, где преуспела Настя. Много лет она занималась футболом, была чемпионкой Карелии в составе местной женской сборной. 

Следующий чемпионат мира по метанию сапога в будущем году предположительно пройдет в Австралии. Настя сомневается, что удастся туда поехать:

- Участие в соревнованиях — удовольствие не из дешевых. А платить приходится из своего кармана. В этом году мне повезло, у меня был спонсор. Но Австралия не Финляндия, сумма нужна неслабая.

Но тренировки никто не отменял. Настя, превозмогая боль (лечение после клещевого укуса продолжается до сих пор), будет ходить на стадион. Наши люди ведь никогда не сдаются. 

Интересные факты

Первые соревнования по метанию сапога в Финляндии прошли в 1976 году.

Первый чемпионат мира в этом виде спорта прошел в 1992 году. А в 2012 году он проходил в Петрозаводске.

Петрозаводчанка Анастасия Смирнова — рекордсменка России. Ей принадлежит рекорд — 38 метров 51 сантиметр (обычный сапог). 

В 2014 году Настя принимала участие в чемпионате вместе с сыном. Он был самым младшим участником (1 год). Самый возрастной участник выступал от Финляндии (89 лет).