сон

холодильник
Россиянам перечислили четыре простых правила для стройности
Сон, завтрак и активность необходимы человеку,...
подробнее...
спящая девушка
Россияне узнали, почему перед сном они слышат, как их зовут
Врачи объяснили странные видения перед сном и...
подробнее...
Женщина спит
Россияне узнали причины некачественного сна
Врачи перечислили факторы, влияющие на качество...
подробнее...
торговый зал
Россияне узнали, какие продукты мешают выспаться
Врачи назвали категорию продуктов, которая мешает...
подробнее...
Женщина спит
Врач назвала оптимальное время отхода ко сну
Специалист по долголетию посоветовала ложиться...
подробнее...
врач
Врачи посоветовали спать на работе
Короткий сон на работе сделает ее эффективнее
подробнее...
Россияне узнали, как сделать дневной сон полезным
Чтобы дневной сон был полезен, важна его...
подробнее...
Россияне узнали, как бороться с дневной сонливостью
Чтобы справиться с сонливостью днем, нужно быстро...
подробнее...
смартфон
Россиян предупредили об опасности сна с телефоном
Оставлять смартфон под подушкой на ночь опасно из...
подробнее...
нож
Диетологи посоветовали, что можно съесть перед сном
К ужину рекомендуют добавлять овощи
подробнее...
Людям с бессонницей подсказали лайфхак
При помощи этого метода можно заснуть за две...
подробнее...
Россиянам дали совет по поводу дневного сна
Спать днем рекомендуется не более тридцати минут
подробнее...
Женщина лежит на кровати в маске для сна.
Главный предмет в спальне назвала Елена Малышева
Мелатонин вырабатывается только в полной темноте
подробнее...
чашка кофе
Вор не успел взбодриться украденным кофе
Инцидент произошел в Барнауле
подробнее...
Названа худшая поза для сна
Сон на животе может вызвать смещение позвонков
подробнее...
Назван улучшающий сон продукт
Россиянам посоветовали есть творог, чтобы хорошо...
подробнее...
Эксперт посоветовал напиток для хорошего сна
Специалист призвал пить вишневый сок за два часа...
подробнее...
Школьница умерла во сне в Петербурге
Выясняются обстоятельства смерти девочки в...
подробнее...
кровать
Три продукта помогут улучшить сон
Для улучшения качества и продолжительности сна,...
подробнее...
Россиянам раскрыли секреты бодрости по утрам
Врач-невролог Владимир Мартынов отметил, что для...
подробнее...
Врач-невролог посоветовал россиянам спать не менее 7 часов
Врач-невролог отметил, что некоторым людям...
подробнее...
Врач рассказал россиянам о вреде дневного сна
Дневной сон может привести к бессоннице и...
подробнее...
Россияне узнали, как сохранить и укрепить здоровье ребенка
Взрослые должны приучить школьника соблюдать...
подробнее...
Врач подсказала необычный способ избавиться от бессонницы
Страдающим от бессонницы людям посоветовали...
подробнее...
Россиянам назвали способ улучшить сон
Российский врач назвал лайфхак для хорошего сна
подробнее...
Названы продукты для полноценного сна
Продукты, богатые веществами, из которых...
подробнее...
Врач перечислил продукты, способные вызвать кошмары
Некоторые продукты лучше не употреблять перед...
подробнее...
Названы полезные для быстрого засыпания продукты
Специалисты посоветовали есть бананы и миндаль,...
подробнее...
Названы провоцирующие бессонницу продукты
От каких продуктов лучше воздержаться, чтобы...
подробнее...
Россиянам перечислили улучшающие сон продукты
Жителей страны призвали употреблять рыбу,...
подробнее...
Россиянам дали совет, как вставать по первому звонку будильника
Мелодия на будильнике не должна быть резкой,...
подробнее...
Стало известно, что плохо влияет на сон
Чувство голода может мешать человеку заснуть
подробнее...
Сон с плюшевым мишкой может таить опасность для ребенка
Любимая мягкая игрушка может стать причиной ОРВИ...
подробнее...
Сон на животе может стать причиной головной боли
Терапевт объяснила, почему вредно спать на животе
подробнее...
Тем, кто боится проспать Новый год, дали три важных совета
Сомнолог рассказала, как чувствовать себя бодрыми...
подробнее...
Врач назвала необычный способ предотвратить появление глубоких морщин
Россиянкам рассказали, в какой позе нужно спать,...
подробнее...