Сомнолог

Названы полезные для быстрого засыпания продукты
Специалисты посоветовали есть бананы и миндаль,...
подробнее...
Тем, кто боится проспать Новый год, дали три важных совета
Сомнолог рассказала, как чувствовать себя бодрыми...
подробнее...
Недосыпание может не только ухудшить здоровье, но привести к трагедии
Об опасных последствиях недосыпа россиянам...
подробнее...
Россиянам порекомендовали смотреть сериалы перед сном
Сомнолог раскрыл положительный эффект от...
подробнее...
Раскрыты способы побороть осеннюю сонливость
Одно популярное средство способно помочь при...
подробнее...
Врач рассказал, как смартфоны влияют на сон
Телефоны и любые другие гаджеты должны остаться...
подробнее...
Сомнолог рассказал, какие звуки не стоит ставить на будильник
Врач посоветовал не просыпаться под петушиный...
подробнее...
Эксперт рассказал, сколько можно спать днем
График сна оказывает серьезное влияние на...
подробнее...
Сомнолог рассказала о вредных привычках перед сном
Врач отделения сна Алена Гаврилова считает, что...
подробнее...
Врач предупредил об опасности долгого сна
Любители поваляться в кровати на выходных рискуют...
подробнее...