Сомнолог Александр Калинкин рассказал о скрытой опасности успокаивающих чаев. В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» врач связал употребление таких напитков с бессонницей.
Медик отметил, что в состав успокаивающих чаев входят травы, оказывающие на организм тонизирующее действие, в частности, мелисса. После употребления такого чая человек чувствует скорее бодрость, чем расслабление, и может столкнуться с проблемами со сном.
«Чай продается для того, чтобы у человека повысился тонус, чтобы у него было хорошее настроение. А вы думаете, что это успокоительное», - обратился врач к россиянам.
Ранее сообщалось о том, что Карелия лидирует по заболеваемости ветрянкой.