перекус

Частые перекусы сладким и мучным создают среду для размножения бактерий

Перекус сладким вместо полноценного обеда приведет к проблемам с ЖКТ

Плоды могут быть отличным перекусом и десертом, но при соблюдении меры

Страдающим от бессонницы людям посоветовали перекусить перед сном

Диетолог предложила ночью употреблять бананы и индейку

Не стоит употреблять сладости, макароны и алкоголь, чтобы утолить ночной голод

Ребенку можно дать с собой в школу орехи, сухофрукты или мини-сэндвичи

Евгений Арзамасцев считает, что в качестве полезного перекуса можно в меру употреблять сухофрукты, свежие фрукты, мед и десерты без добавления сахара

По мнению эксперта Антона Бердова, лишним сантиметрам на талии может противостоять здоровый перекус

Желание что-то съесть может говорить о проблемах с уровнем сахара в крови