диетолог

При выборе крупы специалист рекомендует обращать внимание на количество клетчатки

Специалист считает, что достигнуть здорового веса мешает не только количество потребляемых калорий

Диетолог призвал формировать правильные привычки в питании с детства.

Ежедневное употребление 120-150 граммов грибов не несет вреда для здоровья.

В числе полезных продуктов столичный специалист назвала овощи, зелени и масло авокадо.

По словам специалиста, норму сладостей нужно рассчитывать на 40 г в день, что меньше одобренной ВОЗ нормы. 

Специалисты поделились хитростями, которые могут помочь сбросить линий вес.

Исследователи заключили, что сладкая газировка может спровоцировать рак.

Польские исследователи считают, что здоровый человек может съедать по два-три яйца без вреда для организма.

По мнению специалиста, чрезмерное употребление кофе может истощить нервную систему человека.