физическая активность

Главный внештатный специалист Минздрава рассказала, как замедлить старение организма

Занимаясь спортом на улице, важно оценить подготовку, подобрать одежду и обувь, а соблюдать водный баланс

Доктор и телеведущий призвал россиян побольше двигаться

Чтобы оставаться здоровым в непростое время, следует хорошо питаться, высыпаться и заниматься физкультурой

Европейские исследователи выяснили, что большую роль играет уровень стресса человека

Тренировки с 17 марта будут проходить по вторникам и четвергам на стадионе «Юность»

По мнению исследователей, необходимо уделять 30 минут в день для быстрой ходьбы

Специалисты провели эксперименты на мышах.

Речь идет преимущественно о повреждениях позвоночника в поясничной области.

Выводы специалистов основаны на данных масштабного исследования.