Сезонная заболеваемость продолжает набирать темп в Карелии. По сведениям сотрудников Роспотребнадзора, за прошедшую неделю по республике зарегистрировано 4555 случаев заболеваний ОРВИ и гриппом. Однако, по словам работников ведомства, об эпидемии речи не идет - уровень заболеваемости ОРВИ среди совокупного населения ниже эпидемического порога на 7,7%.

В карельской столице за 47-ю неделю зарегистрировано 2392 случая заболевания ОРВИ, что ниже эпидемического порога на 18,9%. За прошедшую неделю при обследовании больных ОРВИ выделены респираторные вирусы (парагриппа, риновирусы).

В школах и детских садах республики всплески ОРВИ носят непостоянный характер, однако из-за повышенной заболеваемости ОРВИ приостановлена деятельность одного класса в СОШ №27 Петрозаводска.

Сотрудники Роспотребнадзора напомнили жителям республики о рекомендациях, которые необходимо соблюдать при появлении признаков инфекционного заболевания. В этом случае стоит обратиться за медицинской помощью и оставаться дома (как правило, заболевший потенциально заразен в течение 7 дней после начала болезни и 1 день до появления симптомов заболевания). Заболевшего рекомендуется разместить в отдельной комнате. В помещении необходимо проводить ежедневную влажную уборку и соблюдать режим проветривания.

Родителям, при заболевании ребенка даже в легкой форме, не следует отправлять его в детский сад или школу. Это опасно не только для заболевшего, который может получить осложнение, перенося заболевание «на ногах», но и для других детей, контактирующих с больным. Следует помнить то, что на бытовом уровне называют простудой, является острым респираторным заболеванием, вызываемым бактерией или вирусом, заражающим окружающих.

Важным моментом в детских образовательных учреждениях (школах, дошкольных учреждениях, интернатах и т.д.) является обеспечение необходимого воздушно-теплового режима, проведение базисных оздоровительных и санитарно-гигиенических мероприятий (закаливающие процедуры, соблюдение дезинфекционного режима, регулярное проветривание и влажная уборка помещений, витаминизация пищи).

Вирусы гриппа, так же как другие вирусы, вызывающие заболевание ОРВИ могут распространяться через загрязненные руки или предметы, им контаминированные, поэтому, необходимы частое мытьё рук водой с мылом, актуальна влажная уборка помещений.

Укреплению иммунной системы способствует полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе. При пребывании на улице необходимо одеваться в соответствии с погодными условиями, чтобы избежать как переохлаждения, так и перегревания. Рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту и поливитаминные препараты с микроэлементами. Следует отметить, наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а так же цитрусовых - лимонах, мандаринах, киви, клюкве, бруснике, шиповнике. Для профилактики в период эпидемического подъема гриппа и ОРВИ можно включать в рацион питания естественные фитонциды – лук, чеснок. Старайтесь избегать переутомления и стрессовых ситуаций.