Форум, посвященный 23 годовщине создания общества анонимных алкоголиков Карелии, состоится в Лососином 21-23 сентября.
Анонимные алкоголики – это не те алкоголики, которые пьют анонимно, а те, что не пьют. Тот, кто считает себя членом АА, начал свой путь к трезвости с того, что признал бессилие перед алкоголем, признал, что утратил контроль над собой. Так формулируется первый шаг 12-шаговой программы анонимных алкоголиков. Одним для признания своего бессилия пришлось пройти еще через советские ЛТП, наркологические клиники, бесчисленные кодировки, посещения бабок и целителей, другие просто устали давать себе обещания «завязать». Иные теряли семьи, жилье, здоровье, рабочие места… Перестав лгать себе, проанализировав свой жизненный опыт, они признали, что больше не в силах управлять своей жизнью, поскольку ею управляет алкоголь.
Члены АА утверждают: алкоголизм – это не распущенность, как до сих пор считают многие, это болезнь. Как страдающий бронхитом не может сопротивляться кашлю, так алкоголик не может сопротивляться влечению к рюмке. А если может, то только прилагая огромные психологические усилия. Потому часто люди, прекратившие употребление алкоголя вынужденно, мягко говоря, находятся в плохом настроении. Жить с таким настроением трудно.
Анонимные алкоголики говорят: просто не пить – мало. Им приходится учиться жить трезвыми. Как правило, им это удается, жизнь налаживается, часто меняется полностью. Среди «аашек» Карелии есть люди, живущими трезвыми третье десятилетие.
В Карелию движение АА пришло из Финляндии примерно тогда же, когда из США оно пришло в Москву. А зародилось АА в США в 1935 году. Два алкоголика – Билл и Боб – поняли, что оставаться трезвыми они смогут, только если будут делиться своим опытом трезвой жизни с другими, еще страдающими, алкоголиками. С тех пор АА победно шествует по миру, давая надежду отчаявшимся, возрождая к жизни тех, кто уже не рассчитывал на помощь.
Членом АА стать легко. В АА никто не спрашивает документы, ни к чему не принуждает, не требует деньги, не диктует образ мыслей и поведения: «Нам все равно, кто вы, и что вы совершили. Вам здесь рады» — говорят новичкам. Анонимность – одна из основополагающих традиций АА.
— Во-первых, я не готов во всеуслышание объявлять, что я алкоголик. К сожалению, многие считают алкоголика не больным человеком, а чем-то вроде безвольного скота, — говорит анонимный алкоголик Сергей. — Поэтому я не хочу давать кому-либо пищу для пересудов. Вторая причина в том, что жизнь может повернуться по-разному. Я не могу брать на себя обязательств быть трезвым всегда, я трезв только сегодня, а что будет завтра – не знаю (правда, это «сегодня» сложились уже в три с половиной года). Вдруг, не дай Бог, произойдет срыв, я окажусь пьяным. Тогда алкоголик, который только раздумывает, не попытаться ли ему прийти в АА, разочаруется и будет продолжать пить. Получится, что я ему отрезал путь к трезвости.
— Что тебе дало АА?
— Трезвость, ясный ум, понимание смысла собственной жизни. Позволило реализовать жизненные планы, сохранить семью, не краснеть перед детьми… Я не хочу много рассказывать о том, как мне было плохо, и как стало хорошо. Такие истории без труда можно найти в том же интернете.
— АА может помочь любому алкоголику?
— Да, если он сам хочет стать трезвым и готов быть честным перед собой.
— Что значит быть честным перед собой?
— Любой алкоголик нуждается в оправдании своего пьянства. Поэтому мы все – великие мастера в том, чтобы выдумывать причины, по которым пьем. На самом деле причина одна – наша болезнь. Но в АА могут научить оставаться трезвым, не взирая на болезнь.
— Вылечат?
— Алкоголизм неизлечим. У нас говорят, что соленый огурец никогда больше не станет свежим. Но с этой болезнью можно жить полноценной жизнью, если оставаться трезвым.
Чтобы познакомиться с программой, предлагаемой АА, достаточно просто прийти на одно из собраний групп анонимных алкоголиков. Сейчас в Карелии группы собираются в нескольких городах. Кстати, на днях кондопожская группа «Аметист» отмечает пятнадцатилетие. В Петрозаводске работает даже несколько групп. На этих собраниях нет случайных людей, там собираются те, кто на себе испытал все «прелести» болезни.
— На группе мне не надо казаться лучше, чем я есть на самом деле, — говорит Сергей. – Там все в одинаковом положении. Когда я первый раз пришел на группу, мне было стыдно, я думал, мол, вот как низко скатился. И даже, рассказывая о своей проблеме, пытался как-то приукрасить действительность. Но послушав других, я понял, что попал туда, куда нужно. У нас никому ничего не надо объяснять – каждый знает, что такое алкоголизм. Уходил я с группы с твердым ощущением, что теперь я не один, я нашел среду, в которой меня понимают.
— Ты не пьешь и не хочешь пить?
— Так называемая «тяга» ушла где-то месяца через два-три. Впрочем, у всех по-разному, кого-то непреодолимое желание выпить покидает сразу, других мучает месяцами. Поначалу мне казалось, что терпеть придется всю жизнь, но оказалось, не так уж и долго.
— Как ты справлялся?
— Ходил на группы, слушал тех, кто протрезвел раньше меня. Перенимал их опыт, брал, что мне подходило и откладывал остальное. Кстати, я понял, что опыт у всех нас один, болезнь развивается по своим законам и одинаково корежит всех, только время на это требуется разное. Один спивается за год, другому и двадцати лет мало.
— Каким образом группы тебе помогали?
— Знаешь, я помню одну историю. К тому времени я был трезв, наверное, полгода. Пришел на группу чуть раньше в дурном настроении: денег не было, на работе нестроения и вообще… Ну, бывает такое состояние. В такие минуты возвращается тяга. Пришел на группу, а там уже сидят два наших парня, чай пью, хохочут, лица довольные… Я говорю: «Все хреново, жизнь не удалась» А они с хохотом: «И у нас то же самое, вот только что об этом говорили!» И мое дурное настроение как рукой сняло. Думаю, вот у ребят такие же проблемы, и это не мешает им оставаться трезвыми и даже веселиться. А я-то что же?
— Сейчас тяга к рюмке возвращается?
— Очень редко. Еще в начале моей трезвости, когда я пожаловался на тягу, один из «аашек» мне сказал: «У меня тоже бывает. Когда чувствую ее, говорю себе, что это напоминание о моей болезни, чтоб не забывал. Так что я ей благодарен» Мне эти слова понравились, я также отношусь теперь к тяге. Спасибо ей говорю за напоминание о болезни. Это значит, что пора подумать, не голоден ли я, ни разозлился ли на что-то, не пора ли отдохнуть или встретиться с друзьями. В общем, позаботиться о себе.
— Ты по-прежнему ходишь на собрания?
— Сейчас редко. Сам себя за это мягко ругаю. Помню, в первые месяцы я чуть ли не кричал тем, кто был трезв уже годы и ходил редко: «Приходите, мне нужен ваш опыт» И я бесконечно благодарен тем «аашкам», которые, хоть трезвы уже десять-пятнадцать лет, но приходят на группы, общаются с новичками, вытаскивали из болезни и меня. Надо бы приходить чаще, но жизнь засасывает. Благодаря АА, это трезвая жизнь.
— Ты собираешься на Форум в Лососинное?
— Да. Я очень люблю такие встречи, когда вместе собираются трезвые алкоголики со всей страны. Эти встречи заряжают оптимизмом, дают почувствовать единство со многими и многими людьми. И я всегда радуюсь, когда вижу, сколько людей, казалось бы, потерянных для общества, вернулись к настоящей, полноценной жизни.
— Что ты можешь посоветовать алкоголикам, которые хотели бы перестать пить?
— Я советовать ничего не буду, совета часто спрашивают, чтобы его не выполнять. Я могу только поделиться своим опытом. А мой опыт говорит о том, что пока я не пришел в АА, бросить пить сколь-нибудь надолго мне не удавалось. Так что, милости прошу!
Узнать о работе групп АА Карелии можно по телефону +7 911 413 44 73
Сайт АА Карелии в интернете: aa.karelia.ru