Как пишет "Комсомольская правда", испанские ученые сделали вывод, что люди, регулярно употребляющие небольшое количество вина, реже подвержены депрессии. Речь идет о небольшой дозе напитка - порядка 150 граммов.

По мнению ученых, вино содержит компонент ресвератрол, больше его содержится в красном вине. Вещество способно защитить некоторые отделы мозга, ответственные за хорошее настроение.

Также ресвератрол помогает снизить кровяное давление и немного понижает уровень сахара в крови. Вещество также содержится в винограде, какао и орехах.