Петрозаводчан и жителей Карелии приглашают на бесплатные занятия скандинавской ходьбой. В Карелии обучают инструкторов скандинавской ходьбы. Участники освоили 16 часов теории и 8 часов практики. Инструкторы учились построению тренировочного процесса, типам упражнений, распределению нагрузки и повышению эффективности занятий, сообщает паблик «Спорт-норма жизни Карелия».

В результате 19 сертифицированных инструкторов готовы обучать ходьбе с палками в Петрозаводске, городах и поселках. Они проведут не менее пяти бесплатных занятий для желающих освоить правильную технику скандинавской ходьбы.

К занятиям можно присоединиться в Петрозаводске (Соломенное, Октябрьский проспект, Кукковка, Центр) и в районах Карелии: Кондопоге, посёлках Мегрега и Видлица (Олонецкий район), Лендеры (Муезерский район), Боровой (Калевальский район) и Сосновец (Беломорский район), Суоярви, Сортавале, Пудоже, Питкяранте, Медвежьегорске и Пряже.

Записаться на занятия можно в сообщениях паблика. (фото news.utmn.ru)