ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ ДОКТОРА ЕГОРОВА: drego.ru
ОТЗЫВ ПАЦИЕНТА
— Сначала отношение к собственной затее обратиться за помощью к специалисту, который использует цветотерапию, было скептическое. Но самочувствие и настроение были таковы, что надо было пробовать любой шанс для восстановления.
Что произошло в моей жизни? Одним слово не опишешь. Многие желанные цели уже были достигнуты. Получила образование, работа по любимой профессии. Семья, дочь, дом. Экономически – не самые богатая, но доход достаточный, чтоб не чувствовать ущемленности.
А мне становилось, не смотря на внешнее мирное течение жизни, все тревожнее. Как будто жизнь и близкие люди шли каким-то непонятным мне путем. Нужна ли я им? Нужны ли они мне? Что мы сможем дать и сказать друг другу завтра?
О чем-то похожем услышала недавно от одной знакомой в разговоре: наступала аллергия на жизнь.
Поскольку у меня медицинское образование, я понимала, что подобные психологические изменения могут стать причиной запуска серьезных сбоев, болезней самого широкого перечня.
В юности и в молодости у меня самой и у окружающих людей были все основания считать, что я — из числа целеустремленных, собранных, адекватных личностей. Ближайшим примером для меня были родители. Когда им было по 40 лет, семье пришлось срочно выехать из одной бывшей национальной республики развалившегося СССР. Приехали в Карелию, оставив жилье и имущество на прежнем месте. Для мигранта любой национальности знакомо состояние, когда начинать все надо с нуля, когда никаких социальных связей, минимум поддержки. Родители не упали духом. Я, окончив школу, поступила в колледж. При любой погоде ходила на занятия пешком — экономила каждый рубль.
Однокурсники уезжали на каникулах путешествовать, на отдых. А я бежала устраиваться на работу, почасовую, неквалифицированную, любую.
В университет я поступала без протекций, училась с большим желанием стать настоящим специалистом. О своей профессии уже знала многое, знала о сложностях человеческих отношений в любом коллективе. Диплом получала не ради «корочки». И сегодня уверена: у каждого человека есть шанс испытывать особое удовольствие, особую значимость, когда он достойно делает свое дело.
… Как описать состояние, которое сначала выражено только во внутреннем намеке самой себе? Сначала пытаешься себя убеждать, что это усталость, накопившиеся эмоции, в конце концов, лень. Что можно взять себя в руки, можно встряхнуться-отвлечься. Можно найти новое хобби, познакомиться с новыми людьми, изменить имидж. Настроение не должно довлеть над человеком, это человек должен регулировать свое настроение! Верно.
Но если синусоида внутреннего дискомфорта, тягости, неудовлетворенности к каждым разом становится все глубже, то приходиться делать вывод: нужны другие меры, нужен другой уровень коррекции.
Мой курс у доктора Владимира Егорова начался естественным образом. Мы были ранее знакомы, я сначала по-дружески посоветовалась, что можно предпринять в ситуации внутреннего напряжения, разлада. Более подробные беседы и разборы моего состояния начались, когда я приняла решение пройти диагностику с использованием виртуального сканирования. Это был новый для меня метод, новые оценочные шкалы. И — это было интересно!
Параллельно с сеансами цветотерапии шли психотерапевтические беседы. Шаг за шагом мы разбирались в причинах моего состояния. Закономерно ли оно? Как принять его? С чего начинается путь в другое самочувствие, другие отношения, другие оценки?
… Родители обычно старательно оберегают своих детей. своевременно предупредить о возможной опасности — правильно. Сегодня я думаю, что не менее важно не просто предупреждать (что часто выражено в запретах), учить разумному поведению. Учить размышлять, почему произошло то или другое событие с тобой, из каких кирпичиков сложился результат того или иного события, даже настроения.
Я помню, что в начале моего кризиса, мне трудно было начать анализ его составляющих. Как при остро-вирусной инфекции, шел слом одного защитного барьера за другим.
Дезориентированность — знакомое многим людям состояние. Человек не может рассудить, что первично, что вторично, что необходимо делать, а что подождет. В подобных ситуациях можно принять самые ошибочные решения, совершить непоправимые поступки.
Мне был дан шанс вырваться из хаоса. В ходе психотерапевтических бесед мне пришлось пересмотреть многие установки, которые раньше казались столь очевидными. Например, почему учить любви — это процесс, когда старший учит младшего, родитель — ребенка? Разве наши дети не учат нас, по-своему, особым образом, тоже любви, сочувствию?
Почему изменение отношений между взрослыми людьми должна иметь категоричные оценки? А ведь это процесс! И в этом процессе много составляющих уже есть, но могут появиться и новые, введенные, инициированные нами!
Иногда мне казалось, что я должна интенсивнее работать, активнее изменять свое самочувствие. Но жизнь сама ставила все на место. На любое изменения, вызревание требуется время.
Да, в моем кризисе меня в первую очередь волновало и беспокоило мое собственное состояние. Нормальная тревога любого организма, которому надо выжить. Но в человеческих отношениях всегда есть «эффект эха». Постепенно я стала приучать себя больше слышать других людей, больше интересоваться их точками зрения, их ожиданиями.
Этот процесс, по идее, должен происходить постоянно не только между самыми близкими людьми. В любом обществе, в любом социальном окружении есть вероятность потеряться, а есть вероятность получить эмоциональный и психологический опыт, который обогатит жизнь.
Прошел год после начала сеансов и бесед с доктором Егоровым. Результаты для меня очевидны: улучшилось самочувствие, повысилась работоспособность, ушли в прошлое перепады настроения, тревожность. Улучшились отношения в семье. Многое я изменила в построении отношений с коллегами и клиентами на работе.
Мне нравится напоминать себе мысль: наши оценки, точки зрения могут меняться. Может и должен меняться угол зрения. Даже кривая линия под определенным углом может казаться идеально прямой. Но если чуть изменить угол зрения, стать на другую позицию, увидишь много неожиданного! Попробуйте использовать эту мысль в своих размышлениях. Уверена, поможет избавиться от категоричности, склонности к всезнайству и зацикленности!
С.Т.
Петрозаводск