Тонкостям скандинавской ходьбы научат олончан. 14 ноября жителей Олонца зовут на бесплатный мастер-класс в рамках проекта «Спорт 50+». Тренировка пройдет в 12:00 на городском стадионе. В случае непогоды мероприятие перенесут в спортивный зал школы №1 на улице Карла Маркса, 3-а, и тогда участникам понадобится сменная обувь.
Гости узнают, какие палки для занятий выбирать, познакомятся с техникой выполнения движений, получат знания о фитнес-упражнениях на силу и гибкость.
Ранее открытые тренировки прошли в Сегеже и Медвежьегорске. (фото pixabay.com, Tsippendale)