Оздоровительный проект «Дыхание на пути здоровья» запустила кафедра физической культуры ПетрГУ, сообщает пресс-служба правительства Карелии. Специалисты университета уже сделали и опубликовали первый ролик с дыхательными упражнениями.

Планируется создать целую серию видеокурсов, обучающих оздоровительному дыханию. Упражнения помогут укрепить организм и дыхательную систему, ускорить восстановление после перенесённых бронхолёгочных заболеваний, в том числе после COVID-19.

Самый первый ролик проекта с базовым комплексом дыхательной гимнастики можно посмотреть на странице кафедры физической культуры ПетрГУ. (Фото: gimnastika.su)